Mit Videoanalyse durch den Lichtenberger Wald joggen

Lichtenberg.  SZ-Aktion: Manuela Engelstädter und Dieter Grabow geben 15 Anfängern und Fortgeschrittenen im Lichtenberger Wald Ratschläge zum gesunden Laufstil.

Experten-Tipps in Einzelgesprächen: Während Manuela Engelstädter eine Laufanalyse mit Kerstin Adam macht (Vordergrund), macht sich Dieter Grabow ein Bild von den Jogging-Erfahrungen, die Susanne Krüger bis jetzt gesammelt hat.

Experten-Tipps in Einzelgesprächen: Während Manuela Engelstädter eine Laufanalyse mit Kerstin Adam macht (Vordergrund), macht sich Dieter Grabow ein Bild von den Jogging-Erfahrungen, die Susanne Krüger bis jetzt gesammelt hat.

Foto: Michael Hahn / regio-press

Die Corona-Pandemie mit ihren Einschränkungen hat dafür gesorgt, dass sich in den vergangenen Tagen und Wochen vermehrt Menschen die Joggingschuhe geschnürt haben. Um Anfängern und erfahrenen Läufern hilfreiche Tipps für den Start oder den Wiedereinstieg ins Laufen zu geben, hat die Salzgitter-Zeitung am Dienstagabend auf dem Parkplatz unterhalb der Burg Lichtenberg gemeinsam mit den Experten Manuela Engelstädter und Dieter Grabow aus Braunschweig ein Coaching angeboten. Insgesamt 15 Läufer kamen dabei in den Genuss von einem individuellen Einzeltraining.

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